Inwe.se var en blogg som drevs av en tjej som hette Malin med passion för träning och foto. Bloggen kom att ta upp dessa ämnen, men handlade även om hennes familj, med man och barn och vardag. Här hittade du kategorier som Foto, iPhoto, tankar, träning och vardag.

Så här skrev Malin på Bloggportalen:

Blogg om livet som 22årig datasäljare på Elgiganten, om att bo i hus ihop med den stora kärleken, om de två allra galnaste små ligisterna till katter, den härliga hästen & om en massa foton, musik & livet i dess allmänhet. Fötterna på marken - förutom de dagar då jag är upp&ner.

Bloggen levde i omgångar och lades slutligen ner i början av 2013. Hon har dock kvar ett privat Instagram konto.

Söta katter

14 dec 2019

Jag älskar katter, det är lätt mitt favoritdjur i såväl vilda som tama former. De är så vackra, eleganta och smidiga - och har så sjukt roliga personligheter. Jag har själv två katter som jag är alldeles galen i och jag spenderar en ohälsosam andel tid på Youtube kollandes på fimklipp som detta här:

Vad har du för favoritdjur?

Bra kostråd att ta till er

3 sep 2019

Är det så att du funderar på att ta tag i detta med träningen, äta rätt och börja må bra, vänta inte, kör igång. Läs mer om bra kosttillskott på fitline-pminternational.se. Sedan kan du ta till dig lite av de kostråd jag ska ge dig här nedan. 

Först, nolla intaget av godis, glass, kakor och bullar. Det är självklart att man ska unna sig ibland, men ska du ner i vikt är det här du ska skära ner.

Hälften av det du äter, det bör komma från frukt och grönsaker. Minska portionerna, fyll ut med grönt. Det är mindre kalorier, men du håller dig mätt.

Fler bra råd om kost

Det är bra om du äter proteinrik mat regelbundet under dagen eftersom detta mättar bra per kalori. Variera mellan kvarg, keso, ägg, fisk, kyckling, bönor och linser.

Dra ner på fett, då det ger dubbelt så många kalorier per gram än kolhydrater och protein.

Ät fiberrika kolhydrater, då fibrer mättar samt är bra mat för de goda bakterierna i magen. 

Om du är vrålhungrig när du börjar äta kommer du ha svårare att stå emot det eventuella vita brödet eller feta såser som står på bordet. Ta gärna en morot eller en paprika innan maten så är du lagom hungrig till middagen.

Se till att bara äta en enda portion mat. Ta inte om! Sedan sluta upp med att dricka dina kalorier. Oavsett om drycken är näringsrik eller inte kommer den inte mätta lika bra som fast föda. Ät därför hellre frukten hel istället för att dricka i smoothies eller juicer 

 



 

Ska ni gifta er?

30 maj 2019

Ni vet, förra året var ju jag på ett vackert bröllop i Skåne. Det var fest efteråt på en vacker vingård, som jag bara måste rekommendera. Ni kan se den här; www.bröllopskåne.se. Så är det att ni är mitt i planeringen av ett eget bröllop och inte bestämt var ni ska vara så är det inte fel att kolla in det stället. Jag tyckte det var perfekt och hade gärna själv haft fest där. Just att gifta sig innebär ju att man måste ordna med en massa saker. Det märkte jag av när jag var på bröllop förra året. Dock hade de lite hjälp av en bröllopsplanerare. Det är så klart inte ett måste.

Smarta checklistor

För er som inte anlitar någon utan ska planera ert bröllop på egen hand, ni kan ta hjälp av internet. På nätet finns det en massa bra sajter, för just bröllop. Många av dem har checklistor som är smarta att ladda ner och skriva ut. Dessa kan man ju sedan justera hur man vill. Sedan har dessa sajter även en massa annat bra som man kan behöva veta eller så kring bröllop. Det är vett och etikett, förslag på klänningar, frisyrer, smink och en massa mer.

Just att planera och göra det i god tid, det är en sak de allra flesta sajter om bröllop skriver. Upp till ett år måste man ha på sig. Det är förståeligt, eftersom det är mycket som ska hinnas med. 

Vårens smink

2 apr 2019

Det är med smink som med det mesta i allmänhet - varje årstid har sin grej. Under vintern kör jag mycket eye-liner och mörka läppar så när solen kommer på våren är jag sugen på något annat. I år tänker jag använda en del varma nyanser runt ögonen, ljusare läppar och mindre eyeliner - lite lättare och piggare helt enkelt. Ungefär som i denna tutorial:

Jag ska bli moster

25 mar 2019

Jag är så glad, min syster ska ha barn! Hon och hennes sambo har försökt i ett par år nu att bli gravida och nu så äntligen har det så att säga tagit sig. Hon är nu i fjärde månaden och magen börjar växa på henne. Hon sa det att nu börjar det bli lite problem med kläder och att det hon hr hemma inte passar. Så hon bad mig om hjälp med att hitta bra gravidkläder. Hon vet ju att jag har bra koll när det kommer till mode och kläder. Det är ju så, att bara för att man är gravid, så vill man ju inte ha på sig vad som helst.

Bra butik på nätet

Efter lite sökningar så hittade jag en bra butik på nätet. Den heter Love Milk. I denna webbutik finns det en massa bra mammakläder och gravidkläder. Så jag ska visa denna sida för min syster. Tror att hon kommer att gilla det hon ser. De har även snygga amningsklänningar och tröjor med. Så det är ju perfekt för både under graviditet och sedan när hon ska amma.

Spännande med bebis

Det är så spännande att det ska komma en bebis och att jag ska bli moster. Jag ser fram emot detta och att kunna köpa kläder senare till barnet. Vi får väl se om det blir en flicka eller pojke. Lite hoppas jag på en tös, så att man kan köpa söta små klänningar, men huvudsaken är att det är ett friskt barn!

Fota i mörker

9 feb 2019

Det är ju en sak att ta vackra sommarbilder, när ljuset är en självklarhet och motiven att välja bland så otroligt många. Det har blivit så lätt att det inte längre känns särskilt spännande med en fjäril i närbild. Jag är själv just nu inne på att lära mig behärska mörkerfotografering. Det är ju minst sagt en lämplig tid nu till jul! Jag vill ha stämningsfulla bilder från mysiga miljöer med levande ljus, tända gatlyktor och mysiga ljusslingor. Det är svårare än man tror, men jag tycker att man får ett bra intro i klippet här.

Dags att fixa med vårt lilla hemmakontor

6 feb 2019

Vi har idag inget kontor hemma, vi sitter vid köksbordet när vi ska jobba med datorn eller betala räkningar. Det funkar men är verkligen inte optimalt. Jag drömmer om att ha ett rum som vi inreder som ett kontor med ett bra skrivbord och en bekväm kontorsstol. Vi har ju ett extra rum hemma som vi egentligen inte använder. Det har liksom blivit ett slags extra förråd, och om vi bara ser till att få undan de prylarna som står där så tror jag att det blir ett bra kontor för oss. Så nu sitter jag här och letar efter skrivbord och andra kontorsmöbler så att jag kan lägga fram det på ett snyggt sätt för min man så att han inte har några invändningar. 

På 7 kvadrat kan man få in mycket

Rummet är 7 kvadratmeter stort, och även om det inte låter så stort så är det faktiskt fullt tillräckligt. Jag har till och med suttit här och ritat upp hur det kan se ut. Hittade ett program man kan ladda hem till datorn så att man inreder ett rum med olika möbler. Det går till och med att sätta upp tapeter i olika färger i det programmet. Tanken är ju att om jag gör en snygg ritning på hur resultatet kommer att bli så kommer min lille gubbe att älska hur det ser ut innan vi ens sätter igång. Så nu ska jag börja den virtuella inredningen, så får vi se hur det blir. 

Fitness - en utmaning

2 feb 2019

Ibland behöver man en utmaning för att ta tag i träningen; komma igån eller upprätthålla en redan väletablerad rutin. Alla går igenom faser med träningen som känns tunga och då är det kul att bryta upp det gamla vanliga med något nytt och spännande. En utmaning är alltid bra motivation. Jag tänkte hoppa på den här med start 10:e juli, det känns som en bra nivå för mig. Hänger du på?

Jag ska få leda ett projekt

16 dec 2018

Jag har fått ett erbjudande på mitt jobb som jag inte var riktigt beredd på. Min chef kom och frågade mig om jag kunde tänka mig att leda ett av de projekt som skulle dra igång till våren. Den första tanken var att "inte kan väl jag..." och jag tror min chef såg det i min blick. Han bara log och sade till mig att han hade stort förtroende för mig och att det var dags att jag fick lite mer ansvar på jobbet. Han tillade att jag skulle se det som en befordran och att det givetvis skulle bli en liten löneökning också om jag ville ha jobbet. Efter jag frågat honom om vad det var för projekt, och han hade svarat, så sade han att de skulle skicka iväg mig på en projektledarutbildning om jag accepterade uppdraget. Det var det som avgjorde! 

Fira med lite champagne

Jag tog det lite kallt på jobbet, ville ju inte visa exakt hur exalterad jag var. Man vet ju aldrig om det finns någon annan som tycker de borde fått chansen och man vill ju inte trampa någon på tårna. Det är bättre de får all information från ledningen och inte från mig. Men när jag kom hem, då var det av med skorna och fram med skumpan. Vi firade min befordran med en skål och som extra belöning fick jag en riktigt skön fotmassage av min man. Nu är det bara att invänta våren, och det nya uppdraget. Jag ser verkligen fram emot det. 

Fixa cash som företagare

29 nov 2018

Jag har en kompis som är egenföretagare och i somras råkade hon ut för att det helt plötsligt var tomt på kontot. Hon såg det inte som ett stort bekymmer eftersom hon visste att flera av hennes kunder skulle betala sina fakturor inom en tvåveckors period. Det enda bekymret var att hon själv hade egna utgifter innan dess. Hon hade ringt mig för att bjuda på kaffe och berättade om sitt lilla problem och undrade om jag kanske visste om någon kunde låna henne pengar en kort period. Själv har jag ju inte massa stålar som bara ligger på hög, och inte känner jag någon som kan låna ut pengar snabbt. Men vi hittade en annan lösning!

Hon har ju kapitalet

Efter lite sökande online hittade vi svaret som skulle lösa hennes problem. Man kan sälja sina fakturor för att få loss pengar! Det är ju en genialisk lösning som löser problemet med kassaflödet. Eftersom hon hade fakturor ute hos kunderna så har hon ju faktiskt pengar egentligen, bara lite upplåsta. Vi läste på lite om hur det går till och det visar sig att man kunde få betalt inom ett dygn fårn det att man kommit överens om vilka fakturor de skulle köpa. Hon kontaktade dem redan samma dag, och de höll vad de lovade online. Dagen efter hade hon pengar på kontot och kunde betala sina egna fakturor. Detta utan att behöva låna en enda krona. Hur smart som helst ju. 

Baksmällan efter semestern

11 sep 2018

Det finns inget ljuvligare än att komma hem från jobbet den där sista dagen av arbete innan semestern - en lång ledighet ligger framför en och både kropp, själ och hjärna kan få koppla av riktigt ordentligt. Men efteråt, när semestern är slut och man vet att det kommer att dröja kanske ett helt år av så lång samlad ledighet igen så kan man drabbas av en rejäl baksmälla. Vissa blir närapå deprimerade. Hur undviker man denna baksmälla på bästa sätt?

Om just detta läste jag faktiskt från DN om. Artikeln har ett par år på nacken, men den har många goda poänger. De fem viktigaste råden är:

1 Börja lugnt

2 Prioritera

3 Reflektera

4 Försök påverka

5 Tänk långsiktigt

Läs hela artikeln här.

Äta hälsosamt på semestern?

21 aug 2018

Hur väljer ni att äta när ni är på semester? Jag vet många som säger just det, att, asch jag är ändå på semester, så då kan jag unna mig. Sån är inte jag. Jag väljer hälsosamt i 9 fall av 10. Visst kan även jag äta något godare, eller ta mig en drink eller så, men då ser jag även till att träna, även fast jag har semester. Minan föräldrar har ett hus på Mallorca, som jag åker till rätt ofta. De köpte det via en mäklare som har Mallorcafastigheter. Äger man fastighet på Mallorca, så kan man åka dit när man vill. Det gör att jag åker rätt ofta iväg. Då går det inte att unna sig hela tiden.

Lev som vanligt fast du inte är hemma

Jag är ju av den åsikten att man inte behöver gå bananas bara för att man har semester. Många går ju upp en massa kilon, för att när man har semester är det helt plötsligt ok att dricka en massa öl, eller äta en massa friterat. Många gånger är maten som erbjuds till turisterna en internationell meny, med pommes, friterat och sånt. Det är bättre äta på lokala restauranger, för då får man mat som är nyttigare. På Mallorca finns det mycket gott att äta. Frossa i fisk och skaldjur till exempel. Om du ändå vill äta lite mer, se till att ta några extra turer ut, spring på stranden eller gå många promenader.

Klippa lugg

11 jul 2018

Jag behöver verkligen en förändring nu. Jag är så sugen på att göra något med mitt platt hängande, trista hår. Det lutar åt lugg, men jag vet också vilket åtagande det är. En lugg växer inte ut i första taget. Å andra sida, vad är detta att sakna? En djup, mörk färg och en ganska kaxig lugg, sen är jag nog hemma. Lugga är ju dessutom inne i år!

Kanske bra att gå en kurs i hlr?

25 jun 2018

För ett kort tag sedan var jag med om något otäckt. Det var en man som bara segnade ihop framför mig och min kompis, och det var inga andra i närheten först. Som tur var så hade min kompis nyss gått både hlr utbildning och första hjälpen kurs. Så medan jag ringde 112, så påbörjade hon hlr. Det kom även andra under tiden och det fanns som tur var även en hjärtstartare nära. Så de lyckades att hålla liv i mannen så att säga tills ambulansen kom. Denna händelse har ändå fått mig att fundera på vad som hänt om jag vart själv. Jag har inte gått hlr eller nån sån utbildning. Så kan inte hur man ska göra.

Boka in mig på kurser

Jag funderar därför på att både boka en hlr utbildning så väl som att gå en första hjälpen. Då får jag ju en massa kunskaper som är bra att ha om det skulle vara så att det sker igen, att man kommer på nån som är sjuk, eller som får hjärtstopp eller om det sker en olycka av något slag. Det kan ju faktiskt kännas som en trygghet tänker jag, att kunna dessa saker. Jag borde ha tagit tag i detta bra mycket tidigare, vet inte varför jag inte tagit kurser eller så inom det. Det har väl bara inte blivit av helt enkelt. Men det är väl dags att ta tag i det nu och boka in mig!

Fotografera sommaren

11 jun 2018

Det är högsommar och den som gillar att fota går på högvarv just nu. Kanske fotar du bara med mobilen, eller så har du en riktigt bra kamera som kommer extra väl till bruks just nu. Det finns lite basic tips som är suveräna att ta del av när man vill fotografera sommaren. Ta del av fem av dem här.

← Äldre inlägg

© 2019 Inwe.se. Alla rättigheter förbehållna.
Design by  Edward Caissie.